Crampes musculaires
Les crampes sont des contractions involontaires et douloureuses d'un muscle. Souvent bénignes, elles peuvent être liées à l'effort, à des carences ou à certains médicaments.
Classes de médicaments concernées
Étirement et hydratation
Sans ordonnanceÀ éviter
- ✕Automédication prolongée sans rechercher la cause.
- ✕Statines + crampes : ne pas arrêter seul, en parler au médecin.
Quand consulter ?
- Crampes fréquentes, invalidantes
- Faiblesse musculaire persistante
- Sous statine ou diurétique
- Personne âgée avec chutes
Questions fréquentes
Le magnésium marche vraiment ?
L'efficacité est modeste et surtout démontrée en cas de carence avérée ou de crampes de grossesse. À essayer 3-4 semaines avant conclusion.
